Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2019
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84 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1573 kcal
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Gord: 54,84g | Prot: 85,09g | Carbs: 187,86g.
Café da Manhã: Sary Arepa de Maíz Casera, Huevo Revuelto, Café con Leche. Almoço: SunTea Te Helado, Lumpia, Arroz Frito Chino, Verduras Salteadas, Estofado de Carne, Pechuga de Pollo Apanadas al Horno o Fritas sin la Piel (Ingiriendo el Apanado), Mermelada de Naranja. Lanches/Outros: Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de andrescmunoz
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