Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2019
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110 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1615 kcal
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Gord: 64,04g | Prot: 88,25g | Carbs: 169,06g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Pastel de Queijo, Sadia Patê de Frango, Wickbold Pão de Forma. Almoço: Peixe, Ensopado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Sadia Patê de Frango, Marilan Magic Toast Peito de Peru. Lanches/Outros: Açúcar Mascavo, Café Expresso, Salsicha Italiana, Cenouras, Subway Tomate, Perdigão Peito de Peru Defumado, Sadia Mussarela, Hellmann's Maionese, Pão Sírio, Ana Luiza Queijo tipo Cottage, Visconti Torrada Integral, Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katia_C_S
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