Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2019
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62,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2399 kcal
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Gord: 107,42g | Prot: 122,58g | Carbs: 252,53g.
Café da Manhã: Vivo Mermelada Durazno, Plátano, Manare Pasta de Maní, Pan Integral, Pan Integral, Pan Integral, Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Almoço: Barras Pasra Desayunar (Avena, Azúcar, Pasas, Coco, Granola Incluyen Bar), Brócoli, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Puré de papa. Jantar: PF Jamón de Pavo Cocido, San Ignacio Mantequilla Artesanal, PF Jamón de Pavo Cocido, San Ignacio Mantequilla Artesanal, Pan Integral, Palta Hass, Palta Hass, Huevo, Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen, Palta Hass, Pan Integral. Lanches/Outros: Maní, Twistos Twistos Integrales , Soprole Yoghurt Batido Protein +. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de andreshidalgo1
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