Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2019
|
49,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1246 kcal
|
Gord: 50,34g | Prot: 118,72g | Carbs: 71,05g.
Café da Manhã: Льняное Масло, Семейные Секреты Клюква Замороженная, Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо, Кофе с Молоком, Мирролла Рыбий Жир, Грецкие Орехи, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almoço: Ашан Овощная Смесь, Куриное Филе, Гречка. Jantar: Ашан Овощная Смесь, Кета. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Kultlab Протеиновый Батончик Клубника со Сливками . mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iamanikeeva
|