Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2019
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2522 kcal
|
Gord: 76,21g | Prot: 154,04g | Carbs: 230,64g.
Café da Manhã: Сахар, Имбирь, Лимон, Ферма Масло Сливочное 73%, Премия Форель Слабосоленая, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями. Almoço: Сахар, Авокадо, Сыр Фета, Лаваш Тонкий. Jantar: Картофель Фри, Куриное Филе Вареное, Лазанья, Hoegaarden Пиво . Lanches/Outros: Мак-Вар Кокосовый Шрот. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Asya_fit
|