|
Видимо рыба, съеденная вечером, влияет на вес
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
962 kcal
|
Gord: 75,84g | Prot: 9,57g | Carbs: 59,56g.
Café da Manhã: Простоквашино Сметана 25%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Авида Сливки 20%, Бронекофе, Сагуны Грудинка по-Домашнему. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Красное , Billa Яблоко Гренни Смит , Сладуница Конфеты Няшечка, Ермолино Дивные Маки. mais...
|
peso estável
|