Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2019
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1794 kcal
|
Gord: 107,04g | Prot: 64,96g | Carbs: 150,93g.
Café da Manhã: Суп с Клецками. Almoço: Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Томский Кондитер Печенье Сахарное Топленое Молоко, Томский Кондитер Печенье Сахарное Топленое Молоко, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Jantar: Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Томский Кондитер Печенье Сахарное Топленое Молоко, Поджаренный Белый Хлеб, Суп с Клецками, Ариант Холодец Домашний. Lanches/Outros: Сахар. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iraspas
|