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64,8 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1149 kcal
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Gord: 54,40g | Prot: 83,40g | Carbs: 77,81g.
Café da Manhã: Помидоры, Liebendorf Сыр Гауда, Кофе, Яйцо, Вкуснотеево Молоко 1,5%. Almoço: Dolce Albero Farfalle Tricolore, Котлеты Свино-Гов.(Мои). Jantar: Салат с Помидор и Огурцов))) Мой, Карась Жареный. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Лента Молоко для Каппучино, Кофе, Королек. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mila32071
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