Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2010
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55,3 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Gord: 42,55g | Prot: 146,89g | Carbs: 130,45g.
Café da Manhã: Oatmeal Cookies (with Raisins), Turkey Sausage, Coffee with Milk. Almoço: Broccoli, Tilapia (Fish). Jantar: Turkey Breast Meat, Tropical Trail Mix, Oatmeal Cookies (with Raisins), Broccoli, Tilapia (Fish). Lanches/Outros: Beef Chili with Beans. mais...
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2581 kcal
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Exercício:
metabolism - 1 minuto, Jardinagem - 2 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabalho Doméstico - 3 horas, Trabalho de Escritório - 2 horas, Dormir - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 7 horas e 29 minutos. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de KatieJeanne
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