Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2019
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63 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1641 kcal
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Gord: 93,65g | Prot: 59,03g | Carbs: 150,30g.
Café da Manhã: Киндер Пингви, Мёд, Овсянка. Almoço: Селедка под Шубой, Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%, Сушеная Клюква. Jantar: Малиновое Варенье, Чай, Салат Цезарь. Lanches/Outros: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Сыр Пармезан (Твердый). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kima_8
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