Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2019
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2006 kcal
|
Gord: 66,55g | Prot: 124,01g | Carbs: 224,72g.
Café da Manhã: Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso, Emmi Caffè Latte Cappuccino , Cornetto alla Marmellata. Almoço: Parmigiano (Grattugiato), Coop Arancia 100%, Mutti Sugo Pomodoro e Olive, Olio Extra Vergine di Oliva, Prometeo Fettuccine Integrali. Jantar: Esselunga Ananas a Fette, Carne di Coniglio, Olio Extra Vergine di Oliva. Lanches/Outros: Fage Yogurt Greco Total 0%, Chiquita Banana. mais...
|
Perdendo 2,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de uttarop1
|