Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2019
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70,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1541 kcal
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Gord: 58,37g | Prot: 79,15g | Carbs: 177,97g.
Café da Manhã: Banaan. Almoço: Gekookt Ei, Beschuit, Lidl Flinterdunne Achterham. Jantar: Augurken, Gekookt Ei, Lidl Flinterdunne Achterham, Beschuit. Lanches/Outros: Baresa Houmous, Mix met Noten, Zaden en Stukjes Chocolade (Ongezouten), AH Basic Hazelnut Muesli Bar, Kellogg's Cornflakes, Starbucks Cappuccino (Grande), Atkins Chocolate Ready To Drink, Ravensbergen Mueslireep met Chocolade, Milbona Skyr Natuur. mais...
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Perdendo 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helena0567
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