Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2019
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89 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1295 kcal
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Gord: 45,72g | Prot: 77,17g | Carbs: 140,08g.
Café da Manhã: Bahlsen Pick Up, Alpro Lait d'amande Non Sucré. Almoço: Carrefour Veggie Steaks au Soja Petits Légumes , Carrefour Fromage Blanc Aromatisé 0%. Jantar: Nestlé After Eight, Kaki, Biocoop Lentilles Corail Cuites, Carrefour Filet de Colin Façon Meunière. Lanches/Outros: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Kellogg's Miel Pops. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yasminette34
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