Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2019
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1461 kcal
|
Gord: 36,76g | Prot: 110,61g | Carbs: 169,27g.
Café da Manhã: Heinz Горчица, ВкусВилл Соус Гуакамоле, Помело, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%. Almoço: Global Village Имбирь Маринованный, Сэн Сой Соевый Соус, Роллы Темпура, Горячие Роллы. Jantar: Роллы Темпура. Lanches/Outros: Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Мандарин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Doppel Herz Омега-3. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chmarova
|