Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2019
|
79,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1367 kcal
|
Gord: 55,61g | Prot: 64,64g | Carbs: 156,33g.
Café da Manhã: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Морозко Блины с Мясом, Кофе. Almoço: Кофе с Сахаром, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Помидоры, Лента Кета Теша, Капуста Белокочанная. Jantar: Сырники, Банан, Простоквашино Ряженка 4%. Lanches/Outros: НЕВА Зефир в Шоколаде, Красное Яблоко. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Всегда стройная!
|