Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2019
|
54 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1700 kcal
|
Gord: 63,45g | Prot: 112,63g | Carbs: 171,60g.
Café da Manhã: Amendoim, Banana Nanica, Ovo, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. Almoço: Beterraba Cozida, Repolho, Filé de Frango Grelhado, Laranja Pêra, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Parmalat Leite Integral, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo. Lanches/Outros: Banana Nanica, Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Pullman Pão Integral Original, Mandubim Paçoca Rolha. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NutriMomo
|