Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2019
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90,9 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 20,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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677 kcal
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Gord: 22,58g | Prot: 27,17g | Carbs: 94,10g.
Almoço: Abacaxi, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Jantar: Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Lanches/Outros: Bel Moranguete, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de raphinhawn
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