Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2019
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123,2 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 59,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1201 kcal
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Gord: 46,89g | Prot: 65,13g | Carbs: 130,50g.
Café da Manhã: Любятово Печенье Топленое Молоко, Zott Monte Maxi, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 9%. Almoço: Омлет с Овощами, Капуста Тушеная без Масла, Жареная Говядина (Только Постное). Jantar: Смесь Сушеных Фруктов, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Lanches/Outros: Мандарин. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 100%Екатерина
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