Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2019
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1423 kcal
|
Gord: 63,08g | Prot: 68,39g | Carbs: 137,21g.
Café da Manhã: Мандарины, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Кофе с Молоком, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сливочное Масло. Almoço: Чай с Молоком, Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Фундук Фундук, Помидоры, Куриный Фарш, Рис. Jantar: Чай с Молоком, Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Веселый Молочник Сметана 15%, Редис, Помидоры, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kashayevay
|