Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2019
|
112,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 52,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1000 kcal
|
Gord: 36,15g | Prot: 73,14g | Carbs: 99,29g.
Café da Manhã: Укроп, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Творожная Запеканка ПП. Almoço: Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Говядина Отварная, Запеканка из Цветной Капусты, Щи. Jantar: Имбирный Чай, Смешанные Овощи (Замороженные), SPAR Минтай под Овощным Маринадом. Lanches/Outros: Добрый Сок Яблоко без Сахара. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|