Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2019
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 32,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1909 kcal
|
Gord: 83,89g | Prot: 58,93g | Carbs: 235,49g.
Café da Manhã: Морковь по-Корейски, Сыр Голландский, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Dijo Тортилья . Almoço: Сметана , Борщ с Курицей. Jantar: Морковь по-Корейски, Оливье без Заправки, Красные Яблоки. Lanches/Outros: Tora Bika Капучино, Ногинский Хлебокомбинат Лепешка с Сыром, Макдоналдс Тирамису, Пирожок с Картошкой. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Большая Гарпия
|