Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2019
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81,8 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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479 kcal
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Gord: 16,27g | Prot: 29,20g | Carbs: 58,62g.
Café da Manhã: Café au Lait. Almoço: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Myrtille, Royco Bouillon Volaille et Vermicelles. Jantar: Knorr Soupe Vietnamienne, Escalope de Poulet. Lanches/Outros: Noix de Cajou Grillées Salées, Clémentines, Clémentines, Tisane. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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