Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2019
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1332 kcal
|
Gord: 59,88g | Prot: 98,64g | Carbs: 99,92g.
Café da Manhã: Избенка Сырники Творожные 5%, Пшеничный Хлеб, Яйцо, Сливочное Утро Сыр Российский 50%, Усольский Свинокомплекс Колбаса Чайная. Almoço: Троекурово Фарш Окорочковый, Рис. Jantar: Алтайская Буренка Творог 5%. Lanches/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _plutovka_xudeet_
|