Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2019
|
50 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1099 kcal
|
Gord: 39,10g | Prot: 106,87g | Carbs: 79,27g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яичный Белок, Яйцо, Авокадо Авокадо, Мирролла Рыбий Жир , 4 Сезона Ягодная Смесь, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Кофе с Молоком. Almoço: Ашан Овощная Смесь, Куриное Филе, Гречка. Jantar: Ашан Овощная Смесь, Кета. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Вареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iamanikeeva
|