Jornal de robgirl, 14 nov 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2019
50,2 kg Perdidos até agora: 0,6 kg.    Ainda faltam: 2,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1206 kcal Gord: 49,93g | Prot: 59,13g | Carbs: 160,01g.   Café da Manhã: 스타벅스 (Starbucks) 베이컨 치즈 토스트, 스타벅스 (Starbucks) 스타벅스 저지방 그란데 카푸치노. Almoço: 동그랑땡, 혼합 샐러드 채소, 핫도그, 돼지갈비김치찜, 흑미밥, 깍두기. Jantar: 서브웨이 서브웨이 클럽, 코카콜라 씨그램 라임. mais...
258 kcal Exercício: 헬스 - 1 hora e 20 minutos, Apple Health - 22 horas e 40 minutos. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana



     
 

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