Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2019
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103,7 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2954 kcal
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Gord: 128,47g | Prot: 208,53g | Carbs: 238,80g.
Café da Manhã: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almoço: Bagel, Davoys, Plain, Brie Cheese, Ornelle, Butter, Anchor, Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried. Jantar: Beef, Mince, Premium 4%, Fried , Chunky Style Chilli Beef Soup, Brie Cheese, Ornelle, Soft White Roll. Lanches/Outros: Apple Cider, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olympic Weightlifter
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