Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2019
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86,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1472 kcal
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Gord: 56,56g | Prot: 143,07g | Carbs: 108,95g.
Almoço: 7-11 醬油膏, 海帶（加醬油）, 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁), 滷蛋, 地瓜葉, 中華 油豆腐, 豬里肉（全塊，瘦肉）. Jantar: 荷包蛋, 杏鲍菇, 甜椒, 青花菜, Kirkland 青醬, 雞胸肉, 栗子南瓜. Lanches/Outros: 戰神 焦糖瑪奇朵乳清, 香蕉. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de bigmama0419
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