Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2019
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1475 kcal
|
Gord: 78,97g | Prot: 58,00g | Carbs: 132,82g.
Café da Manhã: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сыр Пармезан (Твердый), Dorblu Сыр с Плесенью, Сыр из Козьего Молока, ВкусВилл Сыровяленая Колбаса Итальянская, Кофе (из Молотых Зерен), Сдобная Особа Трюфельный Пай. Almoço: Красные Помидоры, Огурец, Eesti Pagar Хлеб Таллинский Черный Заварной, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему. Jantar: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Чай, Красный Октябрь Конфета Цитрон, Рот Фронт Батончики. Lanches/Outros: Now Beef Gelatin Powder. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kate_fedechkina
|