Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2019
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1343 kcal
|
Gord: 32,63g | Prot: 64,97g | Carbs: 212,75g.
Café da Manhã: Свитлогорье Молоко 3,2%, Сметана , Сырники ПП. Almoço: Банан, Хурма. Jantar: Хурма, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Малиновое Варенье, Сметана , Сырники ПП, Какао, Ne Moloko не Молоко Овсяное Классическое 0.5%, Банан. Lanches/Outros: Семена Льна, Яблоко Зеленое, Киви, Сельдерей, Ne Moloko не Молоко Овсяное Классическое 0.5%, Банан. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Blisss288
|