|
Ну давааай! Уходи жииииир!
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 32,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1451 kcal
|
Gord: 46,20g | Prot: 83,06g | Carbs: 187,14g.
Café da Manhã: Сыр Голландский, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Мака Лаваш Армянский Тонкий. Almoço: Борщ с Курицей. Jantar: Банан, Грецкие Орехи, Мёд, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lanches/Outros: Красное Яблоко, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Tora Bika Капучино, Королек, Красное Яблоко, Вареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Большая Гарпия
|