Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2019
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85,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1942 kcal
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Gord: 99,63g | Prot: 89,02g | Carbs: 175,98g.
Café da Manhã: Lipton Ice Tea Peach Zero Sugar, Penny Natue Gut Bio Porridge Früchte. Almoço: Penny Markt Frischkäse Leicht , Gurke (mit Schale), Penny Markt Eiweißbrot (35g). Jantar: Mais, Milfina Schmand, Aldi Tortilla Wraps, Hackfleisch (80% mager/ 20% Fett), Rote Paprika. Lanches/Outros: Mandarine. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de LuS94
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