Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2019
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103,8 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2870 kcal
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Gord: 114,18g | Prot: 169,01g | Carbs: 298,71g.
Café da Manhã: Butter, Anchor, Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, White Sugar, Pams & Chelsea, Milk, Anchor, Lite (98.5% Fat Free), Blue Cap. Almoço: Salmon Sushi. Jantar: Burrito with Beef, Beans, Cheese and Sour Cream. Lanches/Outros: Chicken Nuggets, Mcdonald's , McDonald's Quarter Pounder, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Banana . mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olympic Weightlifter
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