Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2019
|
85,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1412 kcal
|
Gord: 38,05g | Prot: 50,74g | Carbs: 205,67g.
Café da Manhã: Penny Natue Gut Bio Porridge Früchte, Penny Markt Maximal G Sugarfree. Almoço: Penny Markt Eiweißbrot (35g), Penny Markt Frischkäse Leicht , Gurke (mit Schale), Penny To Go Baby Möhren. Jantar: Gurke (mit Schale), Penny Markt Frischkäse Leicht , Golden Toast American Sandwich (38g). Lanches/Outros: Mike Mitchell's Pretzel‘N Caramel Chocs, Mandarine. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LuS94
|