Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2019
|
96,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
1761 kcal
|
Gord: 67,13g | Prot: 68,31g | Carbs: 235,77g.
Café da Manhã: Увелка Пшеничная Крупа, Хурма, Красное Яблоко, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almoço: Пирог с Капустой, Яйцо, Капуста Белокочанная, Растительное Масло. Jantar: Сыр Голландский, Варенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Lanches/Outros: Яблоко, Сарделька, Пшеничный Хлеб. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olena2824
|