|
Co tu się odwala?😅
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1738 kcal
|
Gord: 66,22g | Prot: 94,82g | Carbs: 200,22g.
Café da Manhã: Banan, Śliwki, Pilos Jogurt Typu Greckiego, KFD Nasiona Chia, KFD Premium WPC 80. Almoço: Społem Kielce Majonez, Czerwona Kapusta, Pilos Śmietana 18%, Cebule, Dynia, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Plony Natury Kasza Jęczmienna . Jantar: Brukselki, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie, Biedronka Guacamole Świeże Łagodne, Lidl Makrela Wędzona, SmakMak Indyk w Galarecie. Lanches/Outros: Lody Świderki, Jabłko, Migdały, Orzechy Brazylijskie, Banan, KFD Premium WPC 80. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
 Comentários
13 nov 19 por membro: corin1960
|
To na pewno nie ten torcik i bułeczka. :P
13 nov 19 por membro: KrzysiekM101
|
To chyba nie u mnie chociaż chętnie bym zjadła 🤣
14 nov 19 por membro: fabregasowa
|
Mam receptę na zbicie wagi :)
14 nov 19 por membro: slawek12a1
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fabregasowa
|