Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2019
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55,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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917 kcal
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Gord: 22,66g | Prot: 53,52g | Carbs: 134,19g.
Café da Manhã: Кофе (Растворимое), Сухофрукты, Геркулесовая Каша на Молоке. Almoço: Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриное Филе Вареное. Jantar: Чернослив, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Брест-Литовск Ряженка 2,5%. Lanches/Outros: Мандарин, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olenka_Rusetskaya
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