Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2019
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1272 kcal
|
Gord: 50,13g | Prot: 42,76g | Carbs: 162,49g.
Café da Manhã: Пастила, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Блины, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Лента Печенье с Желейной Начинкой, Петелинка Биточки Куриные Паровые, Рис Отварной, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Lanches/Outros: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Виктория Слойка с Ветчиной и Сыром. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Terk4
|