Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2019
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53 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Gord: 67,38g | Prot: 100,48g | Carbs: 82,05g.
Café da Manhã: Яйцо, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Alparo Сыр Колбасный Копченый, Кофе (Растворимое), Полевское Молоко 3,2%. Almoço: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Холодушка Курица Заливная, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Шоколадница Блины с Творогом. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Natalka140286
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