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體脂肪率 33.5
皮下脂肪率 32.骨骼筋率26.5
兩腕皮下脂肪率 43.8骨骼筋率24.3
體幹皮下脂肪率 27.2骨骼筋率18.8
兩腳皮下脂肪率 40.2骨骼筋率40.6
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78,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 20,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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420 kcal
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Gord: 19,41g | Prot: 45,86g | Carbs: 15,26g.
Almoço: 富統 迷迭香草雞腿, Costco 卜蜂義式雞胸, 媽媽煮藝 小滷青蔬. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 中年大媽渴望標準體重
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