|
разжирнушка
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2108 kcal
|
Gord: 77,81g | Prot: 60,43g | Carbs: 295,84g.
Café da Manhã: Кармен Эклер со Сливками. Almoço: Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Белый Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Белый Хлеб, Щи с Курицей. Jantar: Kinder Шоколад, Картофель Тушеный с Курицей. Lanches/Outros: Изюм (без Косточек), Сахар, Киндер Шоколад, Ашан Сыр Российский 50%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Кармен Эклер со Сливками, Рот Фронт Птичье Молоко, Банан. mais...
|
|
1409 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 37 minutos, Google Fit - 23 horas e 23 minutos. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fitosvinka
|