Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2019
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83 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1739 kcal
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Gord: 90,19g | Prot: 49,89g | Carbs: 157,15g.
Café da Manhã: Nestlé Ricoré Intense, Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Baguette, Carrefour Lait Demi Écrémé. Almoço: Café Expresso, Tarte aux Pommes, Pain Blanc, Saint Albray Fromage, Riz Blanc Instantané, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomate Cœur de Bœuf, Canard Rôti, Pastis. Jantar: Sucre Brun, Café Expresso, Quatre-Quarts au Beurre, Galettes de Jambon (Jambon), Saint Eloi Légumes Pour Potage. Lanches/Outros: Président Emmental Cœur de Meule, Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, Carrefour Lait Demi Écrémé , Thé Noir. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Martine270350
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