Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2019
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72,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3088 kcal
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Gord: 80,09g | Prot: 189,48g | Carbs: 427,65g.
Café da Manhã: Twinings Thè, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Almoço: Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Riso Basmati, Hero Barretta. Jantar: Hero Barretta, Holycon Pasta Fyllo, Spinaci, Santa Lucia Ricotta Light, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Cous Cous Cereali con Verdure. Lanches/Outros: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Hero Barretta, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Hero Barretta, Net Integratori VB Whey 104, Prozis Diet Bar Cannella, Hero Barretta. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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