Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2019
|
124,9 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 60,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1052 kcal
|
Gord: 42,27g | Prot: 98,31g | Carbs: 72,07g.
Café da Manhã: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Святой Источник Вода Негазированная. Almoço: Табрис Куриное Филе Отварное, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Jantar: Табрис Куриное Филе Отварное. Lanches/Outros: Болгарский Перец, Морковь, Красное Яблоко, Красное Яблоко. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 100%Екатерина
|