Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2019
|
68 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1175 kcal
|
Gord: 48,52g | Prot: 58,54g | Carbs: 124,91g.
Café da Manhã: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Куриная Грудка Отварная. Jantar: Тилапия. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Яблоко, Альпен Гольд Классический Чизкейк. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irmochka03
|