Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2019
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74,3 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1170 kcal
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Gord: 45,20g | Prot: 81,44g | Carbs: 116,57g.
Café da Manhã: Hellmann's Lite Mayonnaise, Bakers Provita Crackerbread Rye Toast, Boiled Egg. Almoço: Bakers Provita Plain Rice Cakes, Hellmann's Lite Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). Jantar: Rhodes Tomato & Onion Mix, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Sunflower Oil, Carrots , Woolworths Baby Marrows, Green String Beans, Onions . Lanches/Outros: Nectarines , Bananas , Fruit Salad. mais...
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peso estável
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 Comentários
I don't eat chocolate in general. Have never had a sweet tooth. Why?
11 nov 19 por membro: leandra1986
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Histórico de Peso de leandra1986
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