Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2019
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50,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1897 kcal
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Gord: 46,01g | Prot: 125,65g | Carbs: 246,50g.
Café da Manhã: Mymuesli Porridge Deborah, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Pamplemousse, Carrefour Yaourt Nature. Almoço: Champignons, Babybel Mini Roulés, la Reine du Nord Pavé du Nord Light, Haricots Verts, Ail Cuit, Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Navets, Carottes, Le Gaulois Escalope de Dinde, Marque Repère Parmesan, Tomates, Jacquet Boule à la Farine Complète, Clémentines. Jantar: Bonduelle Légumiô Haricots Rouges et Tomates, Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Liebig Bouillon de Volaille, Légumes et Quinoa, Fleury Michon Blanc de Dinde Doré au Four (30g), Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales, Marque Repère Parmesan, Pomme, Carrefour Petits Pains Précuits, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Champignons, Oignons Rouges. Lanches/Outros: Hollywood Chewing Gum 2Fresh Menthe. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de annacomda
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