Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2019
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71,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Gord: 28,29g | Prot: 80,63g | Carbs: 185,58g.
Café da Manhã: WRP Lose Weight, Quaker Instant Oatmeal, Telur (Utuh), Telur Rebus. Almoço: Mangga, Petai, Wortel Dimasak, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Jantar: Mangga, Kuning Telur Matang, Putih Telur. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ssrimaemunah
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