Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2019
|
62 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1030 kcal
|
Gord: 38,03g | Prot: 59,84g | Carbs: 120,28g.
Café da Manhã: Приготовленные Баклажаны, Лавка Пекаря Хлеб без Муки, Вареное Яйцо. Almoço: Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный, Жареная или Запеченная Курица. Jantar: Шампиньоны Тушеные, Помидорка Томаты Кусочками в Собственном Соку, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Яйцо. Lanches/Outros: Магнит Хурма. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de theLAND
|