Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2019
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75,7 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1464 kcal
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Gord: 112,18g | Prot: 83,96g | Carbs: 27,76g.
Café da Manhã: Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Растворимый Кофе (из Порошка). Almoço: Краснокочанная Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины. Jantar: Майонез, Огурец (с Кожурой), Яичный Желток. Lanches/Outros: Фундук Фундук, Магнит Сыр Маасдам, Сало. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nundik1
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