Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2019
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1624 kcal
|
Gord: 45,90g | Prot: 111,62g | Carbs: 184,20g.
Café da Manhã: Эвалар Кардиоактив Омега-3, Банан, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Куриные Котлеты, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Эвалар Кардиоактив Омега-3. Almoço: Огурец (с Кожурой), Bonduelle Красная Фасоль с Кукурузой в Мексиканском Соусе, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый. Jantar: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts . Lanches/Outros: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, #Пп Батончик Мюсли Личи. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulya.1980
|